Proposer du sport en entreprise c'est  tout d’abord profiter des bienfaits liés à la pratique d’une activité physique au quotidien.
Les bénéfices pour les participants sont nombreux : meilleure forme physique, baisse du stress, prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), hausse de la productivité et de la concentration, etc.

Le développement du sport en entreprise permet aussi une meilleure conciliation des temps de vie : le salarié, qui n’a pas toujours la possibilité de faire du sport le soir, peut pratiquer une activité sportive en journée, directement sur son lieu de travail ou à proximité.

L’organisation d’activités collectives renforce par ailleurs les relations entre collègues, favorise l’entraide, la cohésion et l’esprit d’équipe. Cette amélioration du climat social dans l’entreprise profite aussi à l’employeur, dans une dynamique gagnant-gagnant.

Choisir notre association c'est :

• S’adresser à des professionnels de l’Activité Physique formés sur 5 ans (master)
• Des professionnels qui continuent de se former régulièrement à diverses méthodes (Pilates, etc.)
• S’assurer d’une prise en compte global de la personne
• S’assurer des interventions de qualité

Concrètement comment se passe le partenariat :

Identifier des enjeux pour l’entreprise :

Quels sont les objectifs de la mise en place du sport dans votre entreprise ?

Diagnostic des besoins

Aider à lever les freins à la mise en place du sport en entreprise :

Quelles modalités d’intervention (lieux, organisation, etc.) ?

Expliciter les bienfaits

Vous accompagner en proposant notre expertise :

Proposer l’activité physique la plus adaptée

Mise en place de séminaire

Formalisation du partenariat

Proposer une intervention qui vous aide à concrétiser vos projets :

Construire une solution adaptée

Réalisation de tests physiques

Mise en place de questionnaires de satisfaction afin de réajuster l’intervention proposée

L’association cherche toujours à répondre au mieux aux attentes de ses bénéficiaires. C'est pourquoi de nombreuses formules sont possibles :

- Directement dans l’entreprise : nous venons avec tout notre matériel et vous proposons une activité qui s’adapte à vos locaux

• Les salariés n’ont pas besoin de se déplacer, ils connaissent déjà les lieux
• Les activités proposées seront adaptées aux locaux fournis

- Dans un parc : activité en extérieur, qui peut se situer proche de l’entreprise.

• Les salariés n’ont pas besoin de se déplacer loin, ils connaissent les lieux, renforcement des défenses immunitaires, permet de sortir du bureau.
• Activité uniquement en extérieur quel que soit le temps.

- Dans nos salles : activité dans nos salles

• La salle est adaptée à toute activité, nous avons tout notre matériel à disposition.
•  Déplacement jusqu’au lieu de pratique, non connaissance des lieux.

- En visioconférence : activité à distance

•  Horaire plus variable, le salarié peut pratiquer de chez lui
• Nécessité d’être équipé (webcam, etc.), peu de contact social.

Quel que soit le mode d’intervention choisi, nous nous adaptons.

L’entreprise choisit également le nombre d’interventions par semaine.

Nous faisons des petits groupes pour pouvoir individualiser au maximum mais un principe de roulement peut être mis en place.
Par exemple : il y a 8 participants maximum par session mais sur un mois 32 personnes différentes peuvent s’inscrire (4 séances par mois, avec 8 participants différents à chaque fois).

Quelques exemples d’intervention :

Pilates en entreprise

Evaluation de la condition physique des salariées

Journée de sensibilisation à l’importance de pratiquer une activité physique

Livret(s) d’exercice

Livret d’accompagnement avec consignes personnalisées

Visioconférence avec échauffement du matin adapté au poste de travail

Test individuel et séance en visioconférence pour ceux qui télétravail pour pouvoir faire des pauses physiques

Conseil sur poste physique au bureau et/ou en télétravail