Ministère chargé des sports

Charlotte Lepetit

Cross-training

Sport de bien-être et de méditation

Prestation hors de mon organisation

Provence Alpes Côte d'Azur

Préparatrice physique et joueuse de haut niveau de handball, je vous accompagne dans le développement de vos capacités physiques, l'atteinte de vos objectifs et la préparation à vos compétitions

Préparatrice physique diplômée du Master entrainement et optimisation de la performance sportive, j'exerce depuis plusieurs années  sur Aix en Provence et ses alentours.


Responsable de la préparation physique d'une équipe féminine de handball semi-professionnelle, l'exigence et la performance rythment mon quotidien.


Sensibilisée à la prévention des troubles musculo-squelettiques, je construis mes séances en tenant compte des éventuelles pathologies et des contraintes inhérentes aux différents postes de travail.

 

Titulaire d'un diplôme en haltérophilie, je propose des séances variées mêlant des mouvements poly articulaires et fonctionnels qui vous permettront de vous entrainer comme des athlètes.

 

Je m'adresse à tous les publics, débutants comme confirmés. J'interviens sur Aix en Provence et ses alentours.

410 Augustin Fresnel 13100 Aix-en-Provence

0770452949

Jour Horaires
Lundi 8h00 - 20h00
Mardi 8h00 - 18h00
Mercredi 8h00 - 18h00
Jeudi 8h00 - 18h00
Vendredi 8h00 - 18h00
Samedi Fermé
Dimanche Fermé