Ginger Coach
Sport de bien-être et de méditation
Prestation hors de mon organisation
Des exercices en vidéo depuis le poste de travail et sans équipement
Entre le transport, le travail et les repas un salarié sédentaire passe en moyenne 9h46 par jour en position assise, avec des conséquences physiologiques importantes, voire irréversibles.
Ginger le coach idéal. Toujours bienveillant et de bonne humeur !
- Des pauses ludiques et adaptées pour tous
- Des exercices vidéos depuis le poste de travail ET sans équipement
- Sensibilisation de tous, y compris celles et ceux qui ne se sentiraient pas concernés
- Entretien des bonnes habitudes acquises grâce à Ginger
Ginger, le coach numérique indispensable en télétravail et au bureau
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