Le Tapis de Lili
Yoga
Prestation hors de mon organisation
Bretagne
Yoga Slow Flow
Le Yoga Slow Flow invite à la découverte de soi, de son corps et de son esprit.
Lors des séances je vous invite à conscientiser vos mouvements et maîtriser votre respiration tout en acceptant vos limites.
La bienveillance et le respect sont les maîtres-mots.
Les bienfaits du Yoga sont nombreux.
Dès la première séance vous ressentez un sentiment d'apaisement général.
Et sur le long terme, avec une pratique régulière, il vous procure bien-être physique et mental.
En quelques exemples, le Yoga vous aide à :
- - renforcer votre corps,
- - gagner en souplesse,
- réduire votre stress,
- améliorer votre concentration
...
Je vous propose pour cela des cours en entreprise afin d'améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs.
N'hésitez pas à prendre contact pour plus de renseignements.
1 impasse des Korrigans 56450 Theix-Noyalo
0684199883
| Jour | Horaires |
|---|---|
| Lundi | 9h00 - 18h00 |
| Mardi | 9h00 - 18h00 |
| Mercredi | 14h00 - 18h00 |
| Jeudi | 9h00 - 18h00 |
| Vendredi | 9h00 - 18h00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |